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標題: 太難瘦！！！ [列印本頁]

作者: w100420222 時間: 2011-9-18 00:26:04 標題: 太難瘦！！！

我已經照三餐正常吃飯

運動量也增加了一倍

為何我還是受不了？？

我沒喝飲料　不知油炸淚

還是受不了　怪怪怪！！

作者: johnlu30 時間: 2011-9-21 23:05:13

妳應該是沒吃對食物,妳瞭解什麼是低升糖食物嗎?
妳有做一週的清腸道嗎?
這2點應該是你沒瘦的原因

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