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標題: 有助清除口臭的辦法 [列印本頁]

作者: nhyang 時間: 2011-9-27 03:41:07 標題: 有助清除口臭的辦法

一般來講，口臭的原因在於口腔衛生，但是有的人牙齒很健康，天天早晚都刷牙，就是無法消除口臭，這原因包括抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等。從營養專家觀點看來，可以經由比較簡便的方式來改善口臭。下面介紹4種改善口臭的小妙方，其中最好的辦法就是飲用“綠色飲料”
這是對抗口臭的最佳方法，並且可以利用葉綠素作為漱口水，有助於口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天喝上一杯葉綠素汁（一杯水、兩湯匙葉綠素汁），在短時間內你就會明顯感受到口氣變得清新。
補充維C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物，原因在於這些物質是導致口臭的因素之1
用餐後刷牙齒
在刷牙的時候還要刷一刷舌頭，再用牙線剔除牙縫裏的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。另外，最好每個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。
多吃蔬菜，解決便秘問題。
便秘也是引起口臭的一個原因，因此要多吃蔬菜，促進大腸蠕動，引起排便。
若上述的方法還不能解決口臭問題，那麼你的身體可能正發出健康問題的某種信號，此時就不是單純的口臭問題，而是需要到醫院做檢查。發現健康的癥結，再對症下藥，就可以早日解脫口臭之苦。

作者: 髒空氣 時間: 2011-9-27 11:28:33

便秘也是引起口臭的一個原因，因此要多吃蔬菜，促進大腸蠕動，引起排便。

關於這點
之前某節目上也有相關的問題
題目是引起口臭的原因之一
答案裡有個有屁不放吧
原理相同
就強忍著屁
迫使原本該排出體外的
回積體內
久而久之確實有可能引發口臭
所以~~真的要有屁快放耶!!

作者: hbrian37 時間: 2011-9-27 20:01:52

髒空氣發表於 2011-9-27 11:28
關於這點
之前某節目上也有相關的問題
題目是引起口臭的原因之一

這太驚人了!!!!
這有醫學根據嗎@@
還是無聊節目藝人亂扯==

作者: 54jordan 時間: 2011-9-28 15:13:46

這些綠色飲料很難準備耶，還有更輕鬆的方式嗎？不過還是感謝大大的分享啦

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