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標題: 高蛋白 [列印本頁]

作者: nk23456789 時間: 2011-10-10 13:45:28 標題: 高蛋白

請問重訓高蛋白的蛋白質選擇在幾公可是最好的
有沒有推薦牌子
小弟現在是用委力恩的白金蛋白系列

作者: a5903290 時間: 2011-10-10 15:44:55

這東西其實因人而異吧~基本上選大牌的效果都差不多
就像你喝牛奶你會特別在意是瑞穗還是統一或者是林鳳營的嗎?
有效果就好~

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