SOGO論壇

標題: 另一種健身術 [列印本頁]

作者: TOYOTM 時間: 2011-10-20 21:00:21 標題: 另一種健身術

另一種健身術就是散步兼健身了這麼樣的方法不是每個人都可以滴

嗯要阿公阿嬤級的才可以有享用權

內容是晚餐前抱小孫女樓上樓下及社區裡裡裡外外散步

唉晚餐後再接再厲再散步一回到家裡她又想起來了

只得再抱她再散步一次沒體力了由她阿嬤接手

真心話這樣子是不知不覺中的運動方式很棒很舒服

祈待天的散步時間能早一點來到

作者: bruce009 時間: 2011-10-21 11:51:57

那我們只能抱抱女友囉

不過可不希望有人來接手

作者: hbrian37 時間: 2011-10-21 20:01:35

"祈待天的散步時間能早一點來到"
這是?!
期待每天還是期望上.. (來亂的

這讓我想到我家附近的小鬼
5歲很愛散步太愛散步了.....
每天晚上11點都在門口哭喊
喊:我不要回家QQ 然後用腳抵住門堅持不進去超可愛的不過天天喊...
散步還要指定附近一個遠的要命公園
看他阿公覺得好累XD

作者: 陳景賢 時間: 2011-10-22 11:51:40

祈待天天散步的時間能早一點來到 ? 即是大大希望變老人家 ?
何必那麼悲觀呢 ? 阿公阿嬤級的可以帶孫兒去散步,
年輕的也可帶女朋友去逛花園啊 ! 多浪漫 ...
若沒有女朋友, 則可以去逛街, 超市, 夜市...
一樣可以散步做運動唷 !...

作者: aas79577 時間: 2011-10-22 12:04:19

唉~不是每個人年老以後都可以享有這清福，
人常說養兒防老，現在養兒長大能自力更生就不錯了
唉現代人能有多少有這福氣，吃飽稱著就抱個孫子到處隨便逛阿。

作者: Sexy_dua 時間: 2011-10-22 19:36:55

其實年輕人也不一定只能從事激烈運動快步走也是一個不錯的選擇
對身體的運動傷害最小又同時擁有塑身減肥的好處
(想瘦腿的不用擔心肌肉暴增 EX:慢跑動作錯誤導致腿更壯)
只不過相對需要花的時間也更多了

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)