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標題: 終身保健祝大家健康 [列印本頁]

作者: cs6721 時間: 2011-10-25 08:27:38 標題: 終身保健祝大家健康

生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。

黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。

番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。

橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。

木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。

胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。

魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。

益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

作者: ming50 時間: 2011-10-28 15:55:49

喔喔
這是養生食補順口溜阿
好記好記
感謝大大分享

作者: popopig 時間: 2011-12-16 15:17:36

好個七言詩，好記又順口，一生受用

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