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標題: 如何提升抗壓力? (抱怨+文長.... [列印本頁]

作者: xyiz 時間: 2011-11-19 17:36:48 標題: 如何提升抗壓力? (抱怨+文長....

文長抱歉...

我是做展覽設計的像世貿那種短期的展覽，

工作內容是畫3D、施工圖、發包、監工，簡單來說一個案子一個人要包到好這樣...當然同一時間還要進行其他

案子，例如比稿。

通常施工需要2-3天，這禮拜工作結束回到家幾乎都11-12點，有點累但是還過的去。

這個展對我們公司來說算大.....2個老闆+4個員工

展覽順利開始，但客戶都會發現有些小問題，打電話要來修，例如地毯皺掉，服務台櫃子鎖不能打開..等等，因

為是百貨公司的展覽只能晚上10點以後維修，當然還是要一一克服。

不過昨天在會場打電話給木工求救，被木工唸你監工是再做什麼?監著什麼工，儲藏室花架沒釘都沒發現阿?(雖

然這已經解決了...)

當時是在會場服務台修鎖，同事也在一旁修，但當下被罵，突然心情很Down..低頭留了幾滴淚邊講完電話。

想趕快離開現場....不然會被發現在流淚= =，對同事說我先回去發包海報..(下禮拜要用)，接著趕快衝去電

梯...這時客戶就叫住我，但又不可能不理客戶只好回頭，客戶嚇到，我就笑笑的說有什麼事，對方就回看你這

樣有事也沒事了，我去找你同事好了，你先整理情緒.....

接下來就不說了.....

然後我想問怎樣提升抗壓力阿...當下情緒突然很低落不能控制= =

好遜...真不想當草莓..又不得不承認自己是....

作者: TOYOTM 時間: 2011-11-19 20:17:43

唉這樣子也就是新人成長過程中所需付出地代價没法子啦

提升抗壓力〝接受省思面對放下〞走過去

分享你

作者: ase810308 時間: 2011-11-19 21:00:36

接受,面對,處理,放下
還有別怕被罵,罵你的人把它當作空氣(不是叫你不在意,而是他要求什麼就做什麼,別對那些語言認真放在心上)
下班回家就好好休息,別把公司不好的情緒帶回家

作者: log3212 時間: 2011-11-20 00:38:25

熟練專業能力，這會讓你更快解決工作問題，

把工作當做自己是老闆，沒做好你就負債累累，

相信你的抗壓力會快速增加。

作者: wagnersika 時間: 2011-11-20 01:44:00

加油可以想像工作壓力建議版大遇到問題專注在解決方案上
抱怨大家都會尤其是時間趕的時候不要把這些抱怨解讀是對自己能力的否定
聽完抱怨誠懇的提出需要對方幫忙目標都是要解決問題重要的是冷靜處理緊迫的事情更要分清輕重緩急誠懇的態度比較能夠創造團隊工作中正向態度
把事情作好最重要事後可以再檢討該如何避免犯同樣錯誤當然如果自己有權限可以組自己的團隊大家有默契諒解作起事氣氛也好些
相信自己

作者: 風轉動 時間: 2011-11-20 03:36:42

log3212 發表於 2011-11-20 00:38
熟練專業能力，這會讓你更快解決工作問題，

把工作當做自己是老闆，沒做好你就負債累累，

這位大大說得好..這是一個前提你想要往這方面工作做..
當然要學習面對不同的考驗....老闆就是責任自己扛(因為工作就是自己的...)
對於嚴厲的人...平常心面對....(相信你的臉皮也很薄....

但這表示你很在意)
...所以為何有些企業主要用新人的原因....

加油....

作者: kittylove6 時間: 2011-11-20 10:23:45

工作總會遇到不順心  事事順利沒困難就不叫工作
我有朋友也從事過這類的工作
突發狀況很多有時企業主一句話
就要修改很多東西
抗壓力的提升就是遇到做過的事情多了
見過大風大浪對很多事便會處之泰然
工作沒有解決不了的困難
施工時間這點就好像住宅大樓一樣
星期六日是禁止施工
因為現下人注重生活品質
各行各業皆有辛苦之處
加油!  撐下去就會學到東西

作者: onlinepooh 時間: 2011-11-20 14:24:49

做監工的本身的責任就是要為難別人

你不為難別人  就是業主為難你

比方說花架沒釘?  在計價的時候  一定會有說花架多長多寬多高幾座?

你只好抓著工班去點如果工班不肯那就只好苛扣他  就算有五座  你也要說三座

作者: helper197 時間: 2011-11-20 20:13:45

我覺得您的想法是很可取的

因為您有在自我思考自己的工作狀況與想怎麼解決問題...

很多時候身不由己,您就寬心吧....

會自我反省的人就不是草莓啦.... 哈哈加油... 上帝保佑你

作者: a22115636 時間: 2011-11-20 22:37:31

第一次當監工二十七左右,下包很會刁人.刺龍刺鳳一堆.又不好溝通.
出包時有,對於問題的解決方式.或許這都是過程,但這也是寶貴經驗.
一樣米養百樣人,個性都不一樣.面對的不是事要怎麼解決! 而是要怎麼解決"人"溝通的問題.
畢竟"事"在人為."人"這關解決融會貫通了! 那就算捅大樓子了,或天大事.都會有貴人頂著.
社會工作,人脈一定要養,這也是經驗由來. 唯有自信'能力'謙卑讓你更堅強.

作者: 123385319 時間: 2011-11-21 00:14:04

本帖最後由 123385319 於 2011-11-21 00:15 編輯

大大加油喔^^
你很好^^
很多人不用等掉眼淚
人就...不見了(我真的看過很多...)
那才是草莓
大大加油喔

補充一下:大大你的工作本來就是要花時間了.這是一定的.加油吧^^

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