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標題:
【8種香料有益健康】【三餐歌謠】
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作者:
寂寞歌聲
時間:
2011-11-28 22:58:22
標題:
【8種香料有益健康】【三餐歌謠】
【8種香料有益健康】
1.大蒜降低血壓,每天吃一瓣
2.生薑治療噁心,還可舒緩關節痛
3.肉桂降低血脂,喝麥片時撒點
4.咖哩保護關節,防老年癡呆
5.孜然增強免疫力
6.八角有助消化
7.荳蔻增加活力
8.茴香調理腸胃
2011-11-28 22:58:12 上傳
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【三餐歌謠】
1、吃好,午餐早餐吃飽,晚餐吃少;
2、早餐吃得像國王,午餐吃得像紳士,晚餐吃得像貧民;
3、早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐等等,三餐要有規律哦。
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