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標題: 套路動作技擊用法 – 上步掄錘反衝捶 [列印本頁]

作者: happygo 時間: 2011-12-2 05:55:20 標題: 套路動作技擊用法 – 上步掄錘反衝捶

拳術這一招：上步掄錘反衝捶
學習難度：★★★☆☆
這一招是啥：上步掄錘反衝捶是國術中地功門中踢八方的其中一個招式。這個動作需講求身轉腳移的靈活性，注意對手的攻擊時機，在正確的時間點掌握對手攻擊才能達到快摔對手的效果。

動作要點：轉身大摟手的大立圓動作要做確實。

動作要點：左手手肘緊貼懷身。

拳術動作拆解應用示範：

使用要點：轉身進步要快，左手要確實將對手手大臂夾固脅下，並控制肘部。右手控制腕部。同時注意我方左腳位置確實卡位於對方右腳外側，以利快摔。

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lW0IxKAbEQw[/youtube]

練習時先注意手腳位置正確即可，摔對方時誤過於猛力，重點在於重心是否正確破壞。

注意事項：練習摔技請注意自身安全，請著適合運動伸展的服裝及請勿配帶手錶項練等能在練習中造成身體傷害的首飾，練習地點請選擇軟性的地面如草皮，或是鋪有軟性地墊的場所做練習。練習中雙方均量力而為，摔技部份動作帶有慣性過程無法中途停止，請勿過力為之，最好提供第三方保護以減少受傷的可能性。

轉載出處：把勢生活館

原來套路的動作用法是這樣子呀！
不過，不多看幾次，我還真看不出來怎麼摔的，我還太嫩了～XD

作者: vvc3366 時間: 2012-1-16 17:04:56

本帖最後由 vvc3366 於 2012-1-16 17:08 編輯

都是一些搞把勢的把國術搞爛了˙套路一堆˙能用沒半招˙比比樣子唬唬人˙跟戲班沒兩樣

作者: AS86483656 時間: 2012-1-16 21:52:55

我覺得還不錯強ㄝ!!!!!!!!!!!!!!!!

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