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標題: 蠔油芥蘭牛肉 [列印本頁]

作者: 絕對官僚 時間: 2012-1-28 09:19:20 標題: 蠔油芥蘭牛肉

蠔油芥蘭牛肉

【材　料】

牛肉絲  150公克
四季豆  30公克
辣椒絲  少許
蒜末  1/4茶匙

【調味料】

紹興酒  2茶匙
醬油  1茶匙
糖  1/4茶匙

【醃　料】

蛋液  2茶匙
鹽  1/4茶匙
醬油  1/4茶匙
酒  1/2茶匙
太白粉  1/2茶匙

【做　法】

1.四季豆去蒂、切斜刀段，備用。

2.牛肉絲加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。

3.熱鍋，加入3大匙沙拉油潤鍋，放入作法2的牛肉絲以中小火炒至變色，並分兩次加入紹興酒，炒至表面略焦黃。

4.於作法3的鍋中，接著放入作法1的四季豆及蒜末、辣椒絲炒勻，起鍋前加入醬油與糖，以中火炒約1分鐘均勻即可。

作者: ak611123 時間: 2012-1-30 20:07:45

版主標題打錯啦.....
應該是四季豆炒牛絲才對吧!

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