SOGO論壇

標題: 半夜睡不著 你會?? [列印本頁]

作者: 咬著鮭魚的熊    時間: 2012-2-26 22:57:46     標題: 半夜睡不著 你會??

當我半夜又睡不著覺   精神特好時   我會下樓找事作  大多會先去冰箱翻東西吃 沒有現成可以吃的  我會把冰箱可以煮的東西全部拿來煮 我家是男人掌廚居多 老媽都很晚才回家  都是老爸在煮  我也學了不少廚藝   家常菜是難不倒我的  只是煮個消夜常常像在辦桌  煮一堆 吃到快吐了  這下好了 太飽  更睡不著了 // 我像豬一樣 睡不著 就吃 吃飽又睡!!    各為大大水水們  半夜睡不著時你會??
作者: moris_a2    時間: 2012-2-26 23:07:51

我睡不著常常是因為頭腦很混亂,所以當我睡不著的時候
我會靜下心來打坐,做幾次深呼吸
等心靈空蕩蕩後再入眠
作者: blue1994    時間: 2012-2-26 23:29:36

應該是吃宵夜或者是玩電腦吧
不過更長是發呆
作者: NO9999    時間: 2012-2-26 23:32:59

把電視 轉過一輪 又一輪

電腦開機 在關機 香菸抽到吐

然後再窗外開始有光開始有睡意 然後又一次的遲到...
作者: 52694    時間: 2012-2-26 23:40:57

沒下雨的話.會釣竿拿著.出門打發時間

出外人~釣一勒~爽!!!
作者: hpp666    時間: 2012-2-26 23:57:43

做些簡單的有氧運動
不然就是看電影囉
作者: 最愛拖鞋    時間: 2012-2-27 00:05:54

我都是直接上SOGO勒  然後再摸一下   就差不多了
作者: pba88    時間: 2012-2-27 12:44:30

開電腦,聽歌,逛SOGO

煮晚泡麵加蛋,撐到天亮上班去
作者: mine360708    時間: 2012-2-27 17:10:28

倒一杯威士忌,打開電視,或電腦


沒多久..............zzzzzzzzzzzz
作者: CHANG_YUE    時間: 2012-2-27 17:50:48

做簡單的伸展操,喝一杯溫開水,把頭腦放空,在輕輕的閉上眼。切記閉眼後大腦不要想事情!
作者: murata25    時間: 2012-2-27 18:46:17

先爬起來看一下電視或開電腦上網..不然就是賴在床上想事情培養睡意想到睡著
作者: UM9638    時間: 2012-2-27 19:09:46

腦子裡亂亂想,翻來覆去,等待睡覺@@|||

作者: z9886607    時間: 2012-2-28 02:16:25

睡不著千萬不要做伏地挺身 本以為累了自然會想睡
錯!! 因為那屬於運動 會讓身體更亢奮 更睡不著
作者: ddvfogem    時間: 2012-2-28 08:44:53

昨晚睡不著,數月亮,數到一半就睡著了…………。
還納悶,怎不是綿羊而是月亮?!~~~
作者: shuhui-s    時間: 2012-2-28 08:52:37

起來開電腦打電動,弄到眼睛疲憊睡覺囉~

只是很糟糕的是,有時會弄精神更好,只好撐到天亮上班去~~唉!!
作者: a28825252    時間: 2012-2-28 11:31:44

上網,聽音樂
除非是晚餐沒吃,不然很少會吃消夜
因為體重經不起再胖了
作者: kinggggg    時間: 2012-2-28 19:05:40

照你這種說法~你應該好幾十年沒睡了吧= =~
如果是我睡不著的話
就看電視直到被電視看
作者: mynameiske    時間: 2012-2-28 20:26:46

睡不著的話我會胡思亂想...
不然就爬起來上網這樣...
作者: unsing2002    時間: 2012-2-28 20:48:11

會聽廣播會看一下書後再睡囉
作者: ts03943448    時間: 2012-3-1 03:48:47

半夜睡不著覺.把心情哼成歌.只好到屋頂找另一個夢境:D

作者: kanainoue    時間: 2012-3-6 22:37:13

睡不著的話,我只會繼續躺著發呆XD

作者: 123到台灣    時間: 2012-3-6 22:46:07

打開電腦繼續玩.....
作者: tim5460    時間: 2012-3-6 23:02:15

睡不著阿~電腦打開看影片看到睡著==
這樣好像很瞎==
作者: joetime    時間: 2012-3-6 23:20:01

大概先喝一口水,然後打開電視,看有沒有可以看的,如果沒有就打開電腦
看有沒有小說可以看,在沒有,就上來sogo看看嚕!
作者: QQ76210    時間: 2012-3-11 05:10:12

會上網 聽音樂
或是看電視看到睡著..




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