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標題: 傾聽智者的聲音( 四 ) 海濤法語 [列印本頁]

作者: wenhuang 時間: 2012-5-18 09:15:59 標題: 傾聽智者的聲音( 四 ) 海濤法語

傾聽智者的聲音四海濤輯
1.只要具有正念正知，我們就可以修行。
2.由觀察呼吸，進而觀生命無常，是念死的禪修。
3.將意力放在呼吸上，保持正念，智慧就會生起。
4.禪定是幫助我們超越痛苦的良方，藉由它我們可以明辦是非；但是如果我們沒有修行，就無法看清楚。
5.由於不了解自然的法則，因此才會希望事物穩定而持久。
6.走到終點時，每個人都得放下。無論名、聞、利、養，或一切苦樂經驗，都無法從世間帶走。
7.看看法，不要看太遠，如果看太遠，你將看不見。
8.做好事，事情就會變好；做壞事，則只會帶來痛苦。美好的行為讓生命更美好，醜陋的行為則只會讓生命更醜陋。
9.聞法之後，還需要覺悟。有大覺悟，就會有大成果；如果只有小覺悟，就只有小成果。
10.很少的正見，就會有很多的痛苦；如果具足正見，痛苦就會止息，內心將能獲得平靜。
11.佛陀要我們洞見生、老、病、死的實相，如實觀察，這就是法。如果我們能如實觀察，就可以名為修法。
12.佛陀希望我們思惟戒與法，了解「他們和我們一樣，我們也和他們一樣」。如此，就會有了解與體諒，因為我們一樣是生、老、病、死的親戚。
13.法就在我們的身邊，如果我們能了解自己，執著與渴愛就會減少，這都是洞見的力量。
14.每天訓練自己，當頭碰到枕頭時記得觀察吸氣與吐氣，並且思惟：「真好－今夜我還能呼吸！」
15.我們精進修行就是在創造解脫的因，佛陀要我們思惟生、老、病、死，因為解脫之因就在這裡。

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