SOGO論壇

標題: 內心對話 [列印本頁]

作者: 楊俊傑 時間: 2012-5-25 06:29:25 標題: 內心對話

昨天我留了一些時間，和一丁點孤獨，

好讓自己，可以和內心完全對話。

我不停的叫著自己，也不停的說出我一直知道卻又不敢面對的，

終於，應該不算終於，我其實都知道，

內心的聲音，只是我﹍﹍﹍不理會它。

我已經知道，為什麼我想要發洩卻找不出個出口，

原因很簡單，只因為我找不到可以訴說的人，

有太多事難以啟齒，不好開口，時間上也不允許。

我不願意說，不知道如何說，不應該說，

這算是個藉口，一個完美又不完美的爛藉口。

我也知道，我現在的戀情也沒有個出口，

所以，我逃避，我想盡各種方法，

轉移注意力，去熱衷其他人事物，

至少我不會胡思亂想，至少。

我最後做的決定，仍搖晃不已，

是對是錯，我就讓自己痛，

我知道，有一天我會走出這陰影，

只是在那之前，我還得再被磨練吧！

如果，你把現在的悲傷想成一種試煉，

真的，你的心會舒坦一點。

也許，拿起色筆隨意畫，表達一下你的感受。

雖然人要學會面對，但也有不得已的時候，

不得不去理會你的心，真的是不得不。

傷痛摧殘我的心，每當殆盡邊緣，

我總會被救起，因為我自己會尋求解救的方法，

我也知道，我的心一直再和我求救，

但我也無可奈何，我只能...，

與其說沒有人看見我的求救，還不如說我根本沒有說出真心話，

也沒有大喊ＳＯＳ，這才是我最真實的答案。

我再怎麼悲傷，我是不會假裝，

我不會強顏歡笑，因為我知道，

那只會惡化你自己罷了，但是我發現，

我其實一直都在逞強。

為什麼我知道，因為我親身經歷過，

現在想想，也許該感謝，

我小3小4總認為，我陷入了黑暗，

但後來我不是還是走出來了嗎？

那些被我名為”黑暗”，如今卻讓我有了成長，

也讓我瞭解許多，可以以同理心去幫助別人。

大概知道了，當別人在可愛活潑傻氣時，

我有，但是也身在不具名的悲傷裡。

成長，是需要付出代價的，

代價慘重嗎，時間會淡化一切的。

但之前都算是有貴人陪我走出的，

那現在呢？勢必我得靠自己了，

好吧，我盡量。

我甚至連努力要怎麼實行都不知道，

口口聲聲說努力，我不懂，

什麼是努力？什麼叫努力？

要我怎麼努力？

先比同年的人承受代價，或許是好的，

我不想被擊垮，因為我還得戰勝痛苦，

但失意也是難免，我不要被哀傷情緒左右，

雖說哀傷就像潮水，來去都由它，

不能控制漲潮，但是你可以用快樂讓它退潮。

作者: aboy2 時間: 2012-5-25 11:34:19

也許這樣的內心對話對你的自我突破會有所幫助...
但是更建議的方法是... 真的走出去,
更用力地去幫助別人吧!!...
不單只是轉移注意力,
而是做有意義的事...
找各種管道當義工志工或是其他助人的管道...
只有去看到其他腳落裡那些需要幫助的人的悲鳴與嘆息...
才知道世界上還有很多其他重要的事就在我們自我困擾時不斷發生...
共勉之!!

作者: smartlion 時間: 2012-5-25 15:14:45

人生在不同的階段,總有不同的煩惱...
試著用10年後的你,來檢視現在的你...

現在的煩惱,現在的決定...10年後你還是不是還有這個煩惱?會不會後悔你現在做的決定?
如果答案皆是肯定的...那恭喜你...你已經又過了一關了...
(若你覺得10年還太遙遠, 起碼先設定3個月或半年)

通常,人們因為不知道事情的優先順序而煩惱...
然而,很多的煩惱其實都是起因於自己多慮或看不到方向...

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)