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標題: 習武須知-走出習武練功的誤區 [列印本頁]

作者: a29615415 時間: 2012-6-5 19:53:27 標題: 習武須知-走出習武練功的誤區

當前，廣大武術愛好者學習武術的熱情比較高，為什麼有的人學習武術敬年甚至十多年仍在武術藝術的門外徘徊？

為什麼有的人幾個套路練習數年仍然毫無長進？請檢查一下是否進入瞭如下誤區。

(一)盲目苦練。武術學習切忌盲目苦練。武術是一種肢體語言練習一定要弄清拳法用意、結構、章法的基本規則最好先請一個有經驗的老師在學習初期進行面對面指導，弄清基本規則後進行精確的重複井能及時糾正錯誤。

練習一定要講質量學其形態，模仿其神韻，抓住細節。學好一個拳架可以解決若干套路的相同拳架學好一個套路可以解決同類拳術的整體套路這樣日積月累，終有成功之日。

切忌看到別人練另一個套路，也不了解該套路的拳意，結構特點，就倉促模仿。

對套路的掌握不抓重點從頭至尾地模仿，各具神韻的招式在他眼前如匆匆過客，練的次數不少，一個也沒掌握。

根治此弊，應加強探源和選式訓練，探源就是加強對該套路的理解、描摩，弄清來龍去脈，悟出其真諦。

選式訓練，就是有重點地選擇套路中有代表性的招式進行反复練習，練一招掌握一招學一式熟悉一式這樣進步就快了。

不動腦的被動模仿是練武之人忌，一定要在有代表性的招式面前“駐足”，對它要多留意加倍上心不要總是漫不經心地“溜達”過去。

（二）拳我分離。一個優秀套路是古人集幾十年艱辛用血汗凝成的藝術精華。學練時一定要先忠實原拳架結構，取其拳路精華成為自己的東西。有的人對這個非常重要的思想不太明確，學練時，拳我分離。有時名為學練，實為自練，甚至目中無人，另打一套。

學練初期就是要學準練像，一招一式都與原套路惟妙惟肖，在似與不似這個問題上我歷來認為，百分之百似就是百分之百成功，百分之五十似就是一半成功，一點也不似等於沒有練。

有的人，練拳還沒有形似就一味追求神似，搞所謂的意練，這是不可取的。

有的年輕人學練拳時，藐視古人，追求所謂“自家風格”，這是在與自己開玩笑。

還有人學練時擔心學得太像老師，將來會成為“拳奴”，你練得和李小龍一模一樣，能為李小龍第二，你就太偉大了！李小龍之後，30多年過去了，還沒有人敢說，我是李小龍第二！況且，老師的拳韻你都學得神情畢肖，創新還難嗎？

心得:就像我說的, 不要學的像, 而是要求一招一式確實到位. 那就是這套拳的精髓, 如能領悟, 那麼任何拳法都相通了.

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