SOGO論壇

標題: 美國著名AIRALERT彈跳力訓練法(完整版) [列印本頁]

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作者: candy520c8    時間: 2012-6-10 01:42:29     標題: 美國著名AIRALERT彈跳力訓練法(完整版)

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請先熱身    如有不適   請休息!

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作者: misawa    時間: 2012-6-12 11:03:45

訓練彈跳利阿!!@@ 好像也不錯呢!! 感謝大大  改天來試一下!!

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作者: arlen789    時間: 2012-7-28 17:46:54

彈跳力訓練欸
趕快來練練看!!!!!!

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作者: a080899999    時間: 2012-8-16 01:18:37

我好想練這個

但是很擔心我的膝蓋

膝蓋原本就不是很好

練完這個我的膝蓋到底會發生什麼事

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作者: 11111111    時間: 2012-8-16 11:34:12

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作者: 55556655    時間: 2012-11-12 00:22:33

為什麼我不能看
好討厭喔

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作者: QQlee    時間: 2012-11-23 12:21:50

好像被下架了是嗎？
好可惜，我高中有練過 可惜沒練完～～
真想再練一下～
想爆扣阿 哈哈

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