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標題:
鼓油炸醬魚片
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作者:
蘋果QQ
時間:
2012-7-5 10:40:12
標題:
鼓油炸醬魚片
2012-7-5 10:37:12 上傳
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食材
鯛魚片 200克 紅黃彩椒 50克 小黃瓜 50克 蔥段 20克 蒜仁片 10克 涼開水 3大匙
醃料
太白粉 少許 胡椒粉 少許 蛋白 1茶匙
調味料
【嘉信晶饌】豉油炸醬 2大匙 細糖 1/2茶匙 香油 少許 料理酒 少許
作法
1:先將太白粉、胡椒粉加入蛋白調勻後,將鯛魚切片加入其中醃製約10分鐘.
2:放入油鍋炸熟(中溫油),捞起備用.
3:將小黃瓜.紅黃椒切片備用 .
4:起油鍋爆香蔥段、蒜片後,加入調味料將小黃瓜、紅黃椒片中火拌炒約1分鐘.
5:加入涼開水待滾後勾薄芡,再加入鯛魚片拌勻後即可
小撇步
加入鯛魚片後可輕晃鍋子將鍋內材料拌勻,以免勺子將鯛魚片弄散
附件:
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