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標題: 綠色蔬食/巴撒米克醋燴食蔬 [列印本頁]

作者: 絕對官僚    時間: 2012-8-1 00:53:38     標題: 綠色蔬食/巴撒米克醋燴食蔬

綠色蔬食/巴撒米克醋燴食蔬


材料:橄欖油2大匙、大蒜苗2根(切段約3公分)、綠花椰菜1/2顆、紅椒1/2個、黃椒1/2個、巴撒米克醋3大匙,香菜適量切碎,鹽和胡椒少許


作法:

1.鍋中放油預熱後,先將大蒜苗煸炒至焦香。

2.加入紅椒及黃椒拌炒後,上蓋小火煮約5分鐘。

3.開蓋後加入巴撒米克醋攪拌均勻,並讓醋的嗆味散發,直到蔬菜都變成金黃色。







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