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標題: 南拳與北腿 [列印本頁]

作者: 塵弘客 時間: 2012-8-3 10:28:36 標題: 南拳與北腿

中國古代武術素有南拳北腿之分，風格迥異，特點鮮明。南拳北腿是中國武林的習慣說法，這種說法不是指拳術流派，而是大致從地域來劃分的拳術風格。5月22日香港郵政發行了一套以中國傳統武術為題材的特別郵票，《中國武術》郵票一套4 枚，其中有二枚「南拳」、「北腿」郵票，畫面上除了有習武者的形象外，還繪有習武者常用器械——木樁，以及練功用的拳譜，並在郵票下方加上燙金的剪影小圖，與主題呼應。此外，郵票上還印有「南拳」、「北腿」的草書字樣。

南拳是指流行於南方的一大類拳種的總稱，他主要流行於福建、廣東、廣西，湖南等地。據史料記載，「南拳」一詞作為武術詞語使用，最早出現于明代隆慶二年(西元1568年)武將鄭若曾所著《江南經略》第八卷「兵器總論」之中，關於拳法論述—節寫有「曰趙家拳，曰南拳，曰北拳」，可見南拳這一中國武術主要流派至少出現于四百多年以前。據說南拳最初是出於南少林，在明代逐漸形成獨立拳系。南拳總的特點是步穩、拳剛、勢烈，少跳躍、多短拳、擅剽手，以聲、氣修力。相對於北腿，南拳用腿較少，而拳法十分豐富。中國南方人普遍小巧靈活，手短腿短個子矮，於是便有了講究近身短打的南拳。南拳沉橋大馬、步法沉穩、以聲催力、勇猛剽悍。南拳尤重橋手、鋼爪、鐵胳膊，往往誘使對方先出招發腿，然後用橋手堵截、防化，上下逼封，肩撞肘擊，貼身近戰取勝。南拳流行最廣的有廣東的五大名拳，即洪家拳、劉家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳；福建的詠春拳、五祖拳、鶴拳和羅漢拳等；湖南、湖北、江西則流行鄔家拳。

1960年我國將南拳列為武術競賽的主要專案之一。在歷年全國性武術表演賽中均佔有重要地位，獲得了廣泛的發展。繼之，又納入體育院校武術教材。近年來，隨著武術的推廣和發展，南拳不僅在南方，而且在北方也深受廣大武術愛好者的喜愛。在國外，尤其在新加坡、馬來西亞、菲律賓、印尼等東南亞國家，以及我國港、澳、臺地區，愛好者越來越多，各種南拳組織應運而生。

所謂北腿，是武林中一種習慣性的說法，形象地概括了北方武術的本質特點。其實北方武術不光是用腿，也有相當厲害的拳術，如八極拳，太極拳、三皇炮拳、形意拳等等，都是以用拳見長的武術門派。不過相對於南方的武術而言，北方武術卻是以腿功見長。這大概是因為北方人高大有力，但軀體較笨，於是便有了大開大合，講究「一寸長，一寸強」的查、華、戳腳、少林等拳法。拳經上雲：「少林武功全在腿，彈踢蹬掃擺合威」；「手是兩扇門，全靠腿打人」。充分利用身高腿長的優勢，攻殺主要靠腿。

「北腿」在之所以在北方流行甚廣，這與北方的地理環境及人的體質、氣候有相當大的關係。北方多平原，氣候寒冷，自然條件比較嚴酷，北方人的體質健壯，性格直爽，反應在拳式上，多長拳闊步，以進取勝。北方人在習武時腿的轉動半徑大，力量足，速度快，威力大，逐漸形成「北腿」的武打特色。北方武術界有句話是「拳打三成腿打七」，表現了腿功的重要。北派武術動作大展，腿法較多，較出名的有查拳、華拳、炮拳、少林拳。其共同的特點是以腿法取勝，其風格為舒展大方、大開大合，放長擊遠。

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作者: 喵喵熊 時間: 2012-8-3 23:46:12

中國的武術
可說是揚名古今貫穿中外
只可惜現在已漸漸式微了

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