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[轉載](生活百科)很多人吹電風扇犯的四個錯
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作者:
coco22044
時間:
2012-9-12 18:16:48
標題:
[轉載](生活百科)很多人吹電風扇犯的四個錯
炎熱夏季,打開電扇,清風拂面,好不愜意,可因使用電風扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。
有的人過於貪圖涼快,將電扇置於離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來,能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處於舒張狀態,最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。 一些人在身體太熱多汗之時,突然用電扇猛吹,易引起熱傷風;如果睡眠時還吹電扇,易引起感冒。怎樣使用風扇才正確呢?
首先,風速不宜過大
現代科學認為,室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。
其次,不宜對人直吹
直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹; 還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對於小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,因為「邪之所腠,其氣必虛」,但可用電風扇調節室內氣流,藉以間接降溫。
最後,要注意出汗較多時,不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風,因為此時全身體表血管擴張,突然遭到涼風吹拂,往往會引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內產熱和散熱失去平衡,多餘的熱量反而排泄不出;另外,涼風吹襲後,局部防禦功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹洩。
總之,使用電風扇一定要講究方法,否則好事變壞事,於身體健康反而不利。
作者:
欽!!
時間:
2012-9-12 21:13:35
感謝大大熱心的提供
我會善用這資訊
並跟周遭朋友及家人說!!
作者:
cand1023
時間:
2012-9-12 21:54:48
哇!!難怪我常常這樣!!難怪常感冒!! 感謝大大分享~~改掉壞習慣!!不然都常感冒><"
作者:
Stu8813
時間:
2012-9-14 20:10:55
什麼!!!!我都直吹內 要改要改了
沒有開冷氣直吹比較涼阿 哈哈哈哈
作者:
hyde55512
時間:
2012-9-16 16:08:49
雖然知道直吹比較不好
但是現在的夏天非常hot
不直吹有些受不了
作者:
小賓仔
時間:
2012-9-17 23:24:30
就是會熱才會直吹
不過大大的發言也確實讓我上了一課
看來真的要多注意一點了
別為了一時的涼快造成日後的不舒服
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