SOGO論壇

標題: 炒米苔目 [列印本頁]

作者: 蘋果QQ    時間: 2012-9-16 00:29:32     標題: 炒米苔目



食材
米苔目 1斤

炒料
韭菜 2隻 高麗菜切絲 適量 切絲的泡好香菇 1朵 切絲紅蘿蔔 適量 醃過醬油膏胡椒粉的肉絲 適量 豆芽菜 適量

調味料
醬油膏 油蔥 胡椒粉 切碎蒜頭 柴魚粉 適量



作法
1切碎蒜頭 韭菜頭 香菇絲爆香後放入炒料[豆芽菜除外]

2加入醬油膏 出香味後 入清水 柴魚粉 胡椒粉 米苔目後拌炒

3入肉絲 油蔥 韭菜和豆芽菜拌入米苔目 關火 悶熟即可

附件: medium_4348b349bdbcc7a0.jpg (2012-9-16 00:28:20, 66.59 KB) / 下載次數 1
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=MzE3MTIwOHw1MGQxNjg3MnwxNzU0ODE1NDExfDB8MA%3D%3D




歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/) Powered by OURSOGO.COM