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標題: 常穿高跟鞋的腳步保養 [列印本頁]

作者: 胤羽 時間: 2012-10-27 09:40:06 標題: 常穿高跟鞋的腳步保養

1.每天晚上用溫水浸泡，水溫一直處在略燙的狀態，浸泡20~30分鐘後將雙腳拭幹

2.用修腳專用工具剃除老繭或水泡經浸泡後形成死皮

3. 塗上護足霜按摩5分鐘。

4. 經常自己按摩足部的健康穴位，不僅利於雙足雙腿的血液迴圈，對身體其它部位的健康也大有益處~

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