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標題: 身體真的壞了…… [列印本頁]

作者: 昨天 時間: 2012-11-10 23:18:46 標題: 身體真的壞了……

本帖最後由昨天於 2012-11-10 23:22 編輯

小弟工作是要每週換一次班（早、中、夜）的之前有發文章說明過，

最近身體狀況是，精神不佳、黑眼圈不消失、皮膚很糟、水腫、怎麼睡還是很疲倦，

體重直線上升，更重要的是我的便祕惡化成痣瘡了……

打算跟上級爭取能改上常日班，雖然錢少但是不換身體真的受不了

如果爭取不到就只能撐到過年後找新工作……

希望有輪班的版友能好好照顧身體。

作者: stopquit 時間: 2012-11-10 23:29:11

身體是自己的...不然錢再多買不回健康的身體~祝你早日康復

作者: 塔米山 時間: 2012-11-10 23:29:30

要健康檢查
肝指數可能不正常哩

作者: 昨天 時間: 2012-11-10 23:39:40

上個月有健檢，是還好只是小病不斷真的很煩……

作者: uvic2003 時間: 2012-11-11 00:02:06

健康比較重要不過這年頭工作也很重要
沒錢有健康其實也是煎熬
所以要取得平衡
想辦法換個方式工作或是跟你的老闆討論一下你的問題
看他有沒有甚麼建議
要不然一份好的工作其實得來不易阿

作者: ndd33322 時間: 2012-11-11 04:16:42

之前我也是上輪班的跟你一樣.只是分A.B.C.3班B跟C班還要上12小時

身體狀況也適慢慢變差了.3不5時還+個班生活只剩下睡覺跟上班了

後來也是公司的健康檢查發現身體有了狀況.才辭掉工作. 休息了一陣子才好些.

真的是健康比較重要.不要有那個命賺沒那個命花.不要等老了身體賺了一身病痛才來後悔

作者: predocjean 時間: 2012-11-11 05:11:45

這可能是日夜顛導引起抵抗力降低，不過還是要儘早調適才好。

作者: 強尼車庫 時間: 2012-11-11 21:31:36

我是早早早中中中夜夜夜休休休也是覺得好累,希望我能快點回到正常班~

作者: ABOKMIJN 時間: 2012-11-11 22:17:12

加油喔!

身體要固好！

我姊是某知名醫院的加護病房護士，

也是要輪早班、小夜班、大夜班，

但一個月能領到5萬多，

但他說他存到足夠的前後就不做了，

因為他說這是用生命再換錢，

而且小夜大夜不是做一天兩天，

是一個月輪一次喔！！

可以的話建議去中藥店購買一些人蔘，

回家自己敖煮蔘茶，並多補充維他命Ｃ與Ｅ，

小心照顧身體喔！

作者: 光茫 時間: 2012-11-11 22:33:00

做輪班久了
鐵打的身體也會出狀況
之前做了近兩年的日夜輪班
平時一定會吃些維他命來顧健康
絕對不再去用身體健康來換錢

作者: konobi 時間: 2012-11-14 22:56:54

錢要賺身體也要顧阿!!
有空閒時間就多多運動吧飲食清淡些
讓身體負擔少些~

我自己平常就是強迫自己運動
也會吃深海魚油
一般成人或是家裡有長輩都可以一起吃
它能幫助暢通心血管預防心血管疾病
現在吃的都太油太鹹了容易引發中風
補充些保健食品對自己和家人的健康都是加分囉~

作者: kgdos78 時間: 2012-11-15 14:40:34

健康無價，工作情況還是要斟酌一下~
不然至少買一些營養品補一下身體
如果撐不下去就考慮換個工作來做吧!!!!

作者: qaz3313 時間: 2012-11-17 11:07:17

為了生活
有些工作不做又不行
肝要好好保護

作者: 魔銳 時間: 2012-11-17 13:16:31

年經的時候大家都會說我還年輕可以上夜班~

可是到一定的年齡之後真的要改變現在狀況會比較好~

健康跟金錢讓我選擇我會選擇健康

因為健康是錢一輩子買不回來的健康~

換一份工做好好保養身體吧~未來的路還很長~好好休養與加油吧~

作者: steamedbunmanto 時間: 2012-11-18 01:56:28

真的很辛苦但用這樣方法換取金錢對身體真的很不公平
身體要顧阿同胞!!

作者: comcom.com 時間: 2012-11-18 14:00:25

小心
健康最重要
其他都是假的,,,

作者: 陳進星 時間: 2012-11-21 02:27:01

我之前也做過
真的很受不了
我的方法是其閭找馬
趕緊換頭路要緊
畢竟身子要故

作者: kun312 時間: 2012-11-24 07:02:19

賺錢有數，生命要顧，沒了健康，一切歸零。

作者: cheng0912 時間: 2012-12-2 21:40:39

身體健康優先，工作如果會折損健康就要放棄

作者: kevin2000 時間: 2012-12-3 09:35:20

ABOKMIJN 發表於 2012-11-11 22:17
"我姊是某知名醫院的加護病房護士，
...
但他說他存到足夠的前後就不做了"

呵~趕快找個老公嫁了會不會比較快~

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