SOGO論壇

標題: 排毒瘦身必吃7種食物 [列印本頁]

作者: 胤羽 時間: 2012-11-17 15:31:27 標題: 排毒瘦身必吃7種食物

①蜂蜜：有利於增加肝臟解毒能力，且有健胃助消化的效果。
②番薯：含有豐富膳食纖維，有效防止便秘。
③淡鹽水：清晨起床後，空腹喝一杯溫淡鹽水，可以清洗殘渣、消毒殺菌。
④香蕉。
⑤西梅汁：有效增加腸蠕動，增加排便次數。
⑥紅豆。
⑦酸奶。

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)