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標題:
海鮮焗飯
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作者:
蘋果QQ
時間:
2012-12-1 21:36:39
標題:
海鮮焗飯
2012-12-1 21:34:50 上傳
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材 料
綜合海鮮料 200公克
白飯 1碗
白酒 50㏄
紅甜椒丁 30公克
青豆仁 30公克
起司絲 100公克
蒜片 2顆
洋蔥丁 30公克
九層塔葉 10公克
調 味 料
蕃茄紅醬 3大匙
做 法
1.將綜合海鮮放入滾水中汆燙至熟後,撈起瀝乾備用。
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入蒜片、洋蔥丁、作法1的綜合海鮮料、白酒炒香,加入蕃茄紅醬、白飯和九層塔葉拌勻,撒上起司絲。
4.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火100℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤。
5.再將紅甜椒丁和青豆仁撒在作法4的地中海海鮮焗飯上裝飾即可
附件:
yqn42-045.jpg
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https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzk1ODk5NHxmMDFjNDNjZnwxNzU0NTE1OTI5fDB8MA%3D%3D
作者:
sdnd64
時間:
2012-12-2 22:41:54
好想吃啊
起司要多放點喔
吃完再搭配梅子醋一杯清爽味覺
太棒了
作者:
maskone122
時間:
2012-12-3 22:52:14
看起來真好吃
應該也來試試看
流口水了
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