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標題: 避免宿醉的方法 [列印本頁]

作者: ccyt 時間: 2013-1-8 22:22:09 標題: 避免宿醉的方法

酒精飲料不只熱量高，還會增加身體清除有害毒素的負擔。為了減少對身體的傷害，你一定要堅持採用「一比一」的宿醉避免方法 - 就是每喝一份酒精飲料，就要攝取8盎司的水。你會發現如果遵照這種方法，那麼要喝多也不容易，另外水也有助於排掉身體當中的毒素。這麼一來就不容易發生宿醉囉！^^

作者: asimocycle 時間: 2013-1-8 22:36:20

喝就是要醉嘛~~哈哈哈哈哈哈哈~
謝謝分享囉~

作者: ccyt 時間: 2013-1-9 10:04:31

asimocycle 發表於 2013-1-8 22:36
喝就是要醉嘛~~哈哈哈哈哈哈哈~
謝謝分享囉~

哈哈，對對，
喝酒不醉，就不叫喝酒了。。

作者: 堡主 時間: 2013-1-9 21:26:22

ccyt 發表於 2013-1-9 10:04
哈哈，對對，
喝酒不醉，就不叫喝酒了。。

話這麼說是沒錯啦!!不過喝醉就好...還是別宿醉....

作者: asd202859 時間: 2013-1-10 00:48:09

小弟是研修學生理營養的系所~ 在這邊告訴大家如果想避免速最會被灌醉的話試合在喝酒精飲料以前喝優酪乳~
優酪乳的黏膜可以包覆在腸胃道的吸收絨毛上面，可以大幅降地身體的酒精吸收，版主說到的喝水這個利用的的機制是加強液體在腸胃道的流通，可以有效把酒精在腸胃道被吸收前快速推到大腸排出體外喔，大量的喝過許多的酒精很傷害肝細胞，最好在隔天攝取惟他命C讓身體的代謝功能夠快一點，萬ㄧ宿醉發生，一早起來趕快馬上攝取水果果汁讓身體吸收維他命C，ㄧ般說利用苦茶來醒酒是錯誤的觀念，還有喔喝酒的時候如果還配熱飲熱食，或是吃辣得話，反而會提升酒精被身體吸收的速度，反而會醉得更快。

作者: z0923141351 時間: 2013-1-10 17:37:44

喝酒不怕醉最怕就是宿醉了整天都提不起力量優酪乳聽起來有點道理下次試試看

作者: sword 時間: 2013-2-6 14:36:38

其實避免宿醉最好方法大家都知道只是愛喝的人做不到
~ˋ就是別喝呵呵呵!!
好啦我來亂的
其實容易喝到醉的場合不外乎心情不好
或是一起喝的人FELL不對
所以在下一向練就 " 苗頭不對一杯倒 " 的保身絕技
喝酒是要開心享受品味的
不是拚命的哩

言語乏味面目可憎?
please leave me alone!!

作者: a5886858 時間: 2013-5-1 21:58:27

謝謝大大分享了這個好方法使小弟收穫很多!

作者: 自大狂 時間: 2013-6-6 09:50:46

酒不醉人人自醉啊！微暈的感覺最是享受！千萬別喝醉喔！

作者: evohot 時間: 2013-6-20 03:12:30

我都是靠多喝水來解酒的~比較快

作者: 吳小弟 時間: 2013-7-16 03:13:19

謝謝大弋！給你一個讚！！！！！！！謝

作者: wolfpopo 時間: 2013-7-18 16:13:14

要喝之前半小時2顆B群.......喝完後在1顆B群胃不好的去藥局買顆胃藥吃就不會宿醉頭痛了

作者: a65485200 時間: 2013-7-19 17:43:59

嘻嘻~還好都沒什麼人會找我去喝酒

之前看過學長用：對酒過敏來推掉

真的很聰明

作者: wilson0917 時間: 2013-7-22 01:06:06

吃普拿疼還不錯
不過除非必要不然我還是等酒自然退

作者: aas79577 時間: 2013-7-25 22:22:10

喝酒通常是為了買醉，
很少會考慮到後續宿醉的問題的

作者: bulecoffe 時間: 2013-7-26 16:36:51

來這裡學到很多保護身體的招式阿

作者: gg2566 時間: 2013-7-29 12:39:47

下次來試試看這些方法以免又給人灌醉了

作者: li234918 時間: 2013-8-9 22:38:26

謝謝大大分享
酒不醉人人自醉啊

作者: saking 時間: 2013-8-13 16:01:08

喝完酒不要馬上睡覺
最少休息個半小時再去睡
應該就比較不會宿醉
本人經驗但不知別人這樣會不會有效
大大可以試試看

作者: bmw74099 時間: 2013-8-24 19:02:42

喝酒是一門很深的學問
小弟用自己的方法打片南北
用啤酒說吧
一開始用力喝~~~只要開始尿尿~~嘿嘿~~~恭喜~~只要尿尿是如白水~~沒問題~~在喝
如果尿尿開始混濁~~那開始少喝了~~宿醉慢慢接近你~~~
當然從混濁到啤酒的顏色~~~明天一定宿醉~~~
宿醉~~喝一些楊桃汁~~不要鋁箔包~~越濃越好~~外加2顆B群~~有保固的噢~~~
喝酒很快樂~~但酒後不開車~~安全的喝~~~才有快樂
以前自己也常喝酒開車~~(因為要帶BB去~~~~)
改了~~~請司機~~~晚班(才1萬~~兼職)
有司機後覺得自己~~~(很有~~)

作者: 台中_小綠 時間: 2013-9-4 22:30:03

朋友說的喝綠茶~喝熱湯~灌水~還是喝牛奶阿~超多偏方!!

不過我個人是吃一顆"高單位B群"

很迅速也很有效~讓你能精神亢奮一點~隔天睡醒也不會宿醉....

作者: ltachih 時間: 2013-9-5 23:03:37

看個人體值跟自己的克制力量吧！

作者: walis1222 時間: 2013-9-14 22:39:59

我是喝之前先吃b群喝完之後再嗑b群及多喝溫水早上再吃b群就不會宿醉囉

作者: u777784 時間: 2013-10-3 18:55:19

謝謝大大提供這麼好的方法

作者: muse 時間: 2013-10-12 17:21:47

爽哈哈喝酒就是要醉
保護好自己就好了
宿醉真痛苦

作者: asd990088 時間: 2013-10-27 21:48:53

這樣感覺出去喝酒要喝一堆水呢XD
謝謝大大囉

作者: tainan 時間: 2013-10-31 07:44:21

太好了多吸收了一些知識因為我老是宿醉

作者: 小帥仔 時間: 2013-11-6 02:47:26

下次試試看囉感覺好像很有用

作者: disjeyjey 時間: 2013-11-25 15:44:23

其實在喝酒的當下,在喝之前先吃一包金十字酵素胃腸藥蠻有用的說@@~
聽說也有人用別的胃常藥,但是個人是用金十字,哈哈
因為這種胃藥裡面都有可以分解酒精的酵素,
喝前先吃一包比較不容易醉,隔天宿醉的話也可以用這個來緩解歐,好用

作者: ltachih 時間: 2013-12-10 22:25:30

我都運功六脈神功把酒精逼出來就不會宿醉了

作者: saka037 時間: 2013-12-13 11:09:41

喝水有用～喝酒時也猛灌水就對了

作者: 熊小紅 時間: 2013-12-14 15:13:18

謝謝分享，下次來試試看，不然喜歡小酌但酒量又不好，討厭宿醉呀！

作者: loas5714 時間: 2013-12-15 17:55:49

酒偶而喝沒關係啦!!不要天天酗酒就好!! 像我偶而也會小酌一下!

作者: holmesxman 時間: 2013-12-18 16:56:37

台灣的陋習非得把別人灌倒然後別人再開車回家最後在上新聞,何必呢? 適量就好不覺得隔天起床渾身酒臭很痛苦嗎? 感謝原PO的分享

作者: shykokin 時間: 2014-1-14 10:57:57

一比一真的最剛好
不會太淡又保有原本香氣

作者: 爆火阿炙 時間: 2014-4-16 19:45:36

我有喝水阿還是會宿醉
我水都加在威士忌和高梁裡面

作者: gpc930 時間: 2014-4-16 23:54:04

謝謝大大們的分享。。感謝。

作者: aa76788 時間: 2014-4-19 10:36:31

宿醉真是夠痛苦的拉!! 還好自己都知道要克制一下
一點點有感覺茫了就快點停手了~~~
上次我一個朋友去夜店整個喝掛還要被扛著走
實在太受不了了!!! 超級難看的

不過茫茫的很好睡但事隔天起來頭都會有點痛痛的
上次答應陪我媽去復興北路植牙
前一天剛好朋友要出國大家小聚喝了點酒
結果隔天爬起來依直覺的酒意還在阿 ~"~
還好我媽挑的那間診所植牙速度不是普通的快~~
進去五分鐘左右就出來了
結果還被我媽狂念說他來植牙感覺卻比我還正常是怎麼回事
哈哈~

作者: 西西里狼人 時間: 2014-4-30 16:56:30

好方法 ! 水 ~ 是最好的解藥 ...

作者: 流氓喵 時間: 2014-5-31 01:11:02

原來如此

我都有配水！！！

作者: 寶貝婷 時間: 2014-6-4 13:52:53

asd202859 發表於 2013-1-10 00:48
小弟是研修學生理營養的系所~ 在這邊告訴大家如果想避免速最會被灌醉的話試合在喝酒精飲料以前喝優酪乳~
...

所以要喝冰的？？是嗎？？

作者: p0937433921 時間: 2014-6-21 14:16:08

感謝大大的熱情分享唷
謝謝你

作者: SKIMBOY 時間: 2014-6-21 20:32:42

可以在喝酒之前，先喝一杯牛奶，可以店一下胃，讓自己不會那麼容易醉

作者: garylin77 時間: 2014-6-22 18:49:02

哈哈哈.... 簡單的說是不會宿醉

但是應該會很撐啦

作者: star00734 時間: 2014-7-4 12:22:11

謝謝分享噢～～改天試試看

作者: sucake 時間: 2014-7-5 08:41:56

謝謝分享，下次有酒攤時照這方法來試看看

作者: wushangzhi 時間: 2014-7-9 06:48:07

可以在喝酒之前吃点东西，这样可以保护肠胃

作者: amp112 時間: 2014-7-12 21:46:34

微薰最舒服，在家喝最好！！

作者: HU0922 時間: 2014-7-14 04:45:00

聽說喝無糖茶有幫助，不知道是不是真的?

作者: chun969 時間: 2014-7-18 10:44:48

喝酒前吃點高油脂的東西也蠻有效的哦!!

作者: goh123 時間: 2014-8-5 05:25:13

謝謝大大分享了這個好方法使小弟收穫很多!

作者: 江村楓 時間: 2014-8-5 09:04:00

我喝烈酒習慣邊喝熱湯能夠緩和酒精濃度
喝啤酒忌諱喝太猛要慢慢喝享受清涼
曾經有同事想一展豪氣對著一桌人一個個敬啤酒乾杯
一輪下來人剛坐下來立刻口爆......冏

作者: ppo992001 時間: 2014-8-7 19:45:50

不過喝了酒,就可別開車

作者: tonyhua 時間: 2014-8-7 21:06:34

我分享酒店小姐的祕技,就是高單位維他命B2!不是B群喔!
藥房有賣黃色一小瓶才70元,裡面大概有50多粒吧!千萬不要買B群,
因為太貴了,重點是B群也是因為B2才有用,所以建議只要買B2就好了!

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