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標題: 坐而觀身 [列印本頁]
作者: zeno550505    時間: 2013-3-29 14:46:37     標題: 坐而觀身

本帖最後由 zeno550505 於 2013-3-29 14:52 編輯

坐而觀身

∞靛藍∞
靜坐觀身形
雙盤坐定單盤可
尾閭固守百會引
肩肘輕沉手指握
舌頂上顎眼下垂
觀呼吸 風息間 入出觀 須知曉
境若現 隨止修 須清淨 才能定
zeno550505--102.03.29








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