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標題: 火鍋湯到底可不可以喝? [列印本頁]

作者: 黑客 時間: 2013-4-22 18:31:50 標題: 火鍋湯到底可不可以喝?

不要喝!!!

火鍋湯中主肉類、海鮮等，普林值直線升高，多喝會是體內尿酸值升高，容易引起痛風

一但引發痛風就會一輩子跟隨

還有這鍋湯經不斷的煮沸，湯減少了又加高湯又煮沸，等於是一直不斷不斷的在濃縮

這樣子湯中的鈉含量非常高，攝取過多的鈉會影響健康，長期使用還有可能造成高血壓等心血管疾病

鈉一旦進入人體，多數會被吸收，對於高血壓、心臟病與腎臟病患是一大威脅。

除湯中鈉含量外，其他水中的化學品也會不斷在濃縮

如果你是煮青菜和菇類為主,肉很少那就可喝,
若是一般在火鍋店得最好少喝比較好啦,因為都是油,你等他冷掉,你會看到上面浮著厚厚一層油脂

作者: zxb 時間: 2013-4-22 20:11:41

不行吧!!!

好像喝了會腫...

作者: 甘特圖 時間: 2013-4-22 20:36:22

不要喝吧~
高普林(痛風...)
雜質也多(有魚有肉又有菜...)
根本是在找自己健康麻煩

作者: 訐譙龍 時間: 2013-4-22 22:32:06

為了您的健康不要喝火鍋湯

作者: 最愛拖鞋 時間: 2013-4-23 00:32:40

不太建議喝要喝就品嘗一兩口就好不然傷身

作者: Call_Me_JJ 時間: 2013-4-23 00:45:03

自己煮的火鍋會喝，外面賣的不喝或沒放料前試喝幾口嚐嚐湯頭

作者: opq232mnop 時間: 2013-4-23 10:54:15

我一直喝一直喝...........

作者: 包不同 時間: 2013-4-23 15:07:24

看心情,反正會中獎就是會中獎.

不死於高血壓和心臟病,不代表能快快樂樂活到八十歲.

作者: citycity 時間: 2013-4-24 11:20:09

當然可以喝就是喝少一點

作者: vito73322 時間: 2013-4-24 11:25:18

之前看節目有營養師敎
先煮蔬菜類,那湯頭就可以喝
但是之後煮肉類就不要再喝
因為對身體負擔太大

作者: rock02 時間: 2013-4-24 12:06:28

我去吃到飽的火鍋店
我要求用白開水當鍋底
煮過一陣子後
再換新的白開水
也就是說
那湯只是加熱食物的工具
千萬不要喝

作者: rokajai 時間: 2013-4-24 13:01:34

喝了會對身體不好唷!! 我都喝一點點...大部份可以多吃菜....湯可以另外用比校安全跟衛生

作者: siseeni 時間: 2013-4-24 20:14:51

我有喝...可是看帖之後發現不健康

作者: kun312 時間: 2013-4-25 06:54:38

不管是不是自己煮的火鍋，湯底還是不要喝比較好！
除了高油脂高熱量，還有高普林這對有痛風病史的患者傷害很大！

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