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標題: 義式涼拌牛小排 [列印本頁]

作者: 蘋果QQ    時間: 2013-5-12 23:49:17     標題: 義式涼拌牛小排


食材
安格斯無骨牛小排 3片 得意的一天橄欖油 適量 洋蔥絲(小) 1顆 小黃瓜絲 1條 紅蘿蔔絲 1/2根 辣椒絲 1條 香料共和國-粗粒黑胡椒 適量

醃料
香料共和國義大利香料 適量 香料共和國原味椒鹽 適量 龜甲萬料亭和露 1大匙

作法
1準備將洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、辣椒全部切成細絲狀


2將一片片的安格拉斯無骨牛小排切成細條狀,再加入醃料調味放置約20分鐘讓其入味


3再把醃過的牛小排下鍋煎至約9分熟待涼


4接著將稍涼的牛肉與所有食材放入鍋中,再加入適量的粗粒黑胡椒與橄欖油均勻攪拌調味






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作者: henryhlin    時間: 2013-5-13 22:33:38

這道菜看起來好漂亮 顏色好豐富喔!
相信吃起來味道一定也很清爽 是一道老少皆宜的佳餚!!!
謝謝分享喔!
作者: jdl6277    時間: 2013-5-14 13:04:26

切絲小孩子不好夾,  不如切丁,  用湯匙會很方便!

買三色蔬菜會更方便,  且省時間!




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