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標題: 有吃了不會胖的月子餐嗎? [列印本頁]

作者: 紅酒美女 時間: 2013-6-3 22:18:27 標題: 有吃了不會胖的月子餐嗎?

本帖最後由紅酒美女於 2013-6-3 22:19 編輯

為何月子餐看起來都這麼油
好怕產後不是愈補愈胖瘦不下來
有沒有人吃過低脂美味又健康的月子餐
可以分享一下嗎?

作者: popo55123 時間: 2013-6-4 10:16:57

月子餐大都是為了補充能量和增加泌乳的
所以大都會有比較多的高熱量的東西

http://www.commonhealth.com.tw/recipe/index.action
這個網站有教人如何做低卡的月子餐
樓主可以參考看看

作者: a77664 時間: 2013-6-10 22:55:52

媽媽您好先跟媽媽說聲恭喜

我是紫金堂月子餐調養師佳怡

我們除了提供最專業的月子餐之外

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作者: chingtan18 時間: 2015-5-7 13:04:29

通常月子餐都會變胖耶~畢竟是高熱量的東西

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