SOGO論壇

標題: 皮膚真的越來越好了! [列印本頁]

作者: bitsy    時間: 2013-7-30 13:22:42     標題: 皮膚真的越來越好了!

本帖最後由 bitsy 於 2013-7-31 00:31 編輯


以前以為只要皮膚白就是皮膚好,偶爾長些痘痘也不在意(左邊與中間照片,臉頰與額頭都容易長痘痘),只要不曬黑就好!所以以前真的覺得自己皮膚滿好的  

其實痘痘也令我困擾,早睡早起也沒辦法徹底解決,後來認識一位好朋友後,他告訴我其實會長痘痘,是因為身體裡面累積很多毒素,只要毒素能夠每天排出身體,皮膚狀況就會越來越好!

後來我就照著他的方式去做,沒想到皮膚真的越來越好了,而且也越來越有光澤,真的很開心,所以想在這分享我的喜悅給大家

附件: 321.jpg (2013-7-30 13:22:31, 93.08 KB) / 下載次數 6
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=NjExNjgxN3wyZTYwNzI2NHwxNzMwMzU5MzMzfDB8MA%3D%3D
作者: 王曉凌    時間: 2013-7-30 20:15:08

所以說其實飲食要多吃青菜 少吃肉 然後去洗手間的次數也要正常?


  感謝你的分享~
作者: bitsy    時間: 2013-7-30 20:50:48

王曉凌 發表於 2013-7-30 20:15  
所以說其實飲食要多吃青菜 少吃肉 然後去洗手間的次數也要正常?

飲食要均衡喔,肉可以吃,適量就好,青菜水果可以多吃,增加纖維可以促進腸胃蠕動,多喝水也是很重要的唷^^  只要有好的觀念,自然就會正常囉




歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/) Powered by OURSOGO.COM