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標題: 《五大抗氧化健康蔬果》 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2013-8-18 01:33:41 標題: 《五大抗氧化健康蔬果》

《五大抗氧化健康蔬果》

《五大抗氧化健康蔬果》

1.胡蘿蔔：調節新陳代謝，增強抵抗力等作用。
2.蘆筍：降血壓、利尿、治水腫、消除疲勞的功效。
3.小黃瓜：降火解毒及降低膽固醇，且解熱、利尿又有美容效果。
4.馬鈴薯：豐富的維生素B1及大量的優質纖維素、蛋白質等營養元素。
5.葡萄乾：可消除疲勞、貧血，更可以提高免疫力。

附件: 1070043_496457860426268_1709651024_n.jpg (2013-8-18 01:33:18, 25.63 KB) / 下載次數 8
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