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標題: 健康增減重，從飲食做起 [列印本頁]

作者: cake22323 時間: 2013-9-30 23:18:02 標題: 健康增減重，從飲食做起

減重趣聞：

被封為「英國最胖少女」的戴維斯(Georgia Davis)曾經重達356公斤，由於過胖的體重導致她出現多重器官衰竭，差點要了她的命，因此她在短短4個月內，狂減119公斤，但她現在還是重達237公斤。

根據《每日郵報》(Daily Mail)報導，20歲的戴維斯在今年4月時，因為染上肺炎、腿部又感染蜂窩性組織炎，出現多重器官衰竭的症狀，在經過嚴格的飲食控制後，體重降到約237公斤，她表示她想活著並過著正常生活。

由於戴維斯實在太重，要送她到醫院可不是簡單的差事。救護人員必須動用吊車，將她吊離位於威爾斯南部的住家，再把她送到醫院。由於肥胖民眾感染蜂窩性組織炎的機率來的比平常人高，戴維斯的醫師曾經告訴她，她感染蜂窩性組織炎又器官衰竭，還能活下來真的很幸運。

體重降到4年來新低的戴維斯，目前正在攻讀營養學證照，協助她維持健康飲食，並開始實現她撰寫小說的目標。成功瘦下100多公斤的她表示，她以前都會隨心所欲地一直吃，但現在她將把重心放到體重控管上，因為她只想要活著並過正常的生活。

資料來源：ETtoday新聞雲

高體脂肪易導致的疾病

1高血壓 2糖尿病 3靜脈曲張 4背痛
5心臟病 6痛風 7動脈硬化 8蜂窩性組織
9中風 10癌症 11血管疾病12關節炎

健康的飲食習慣,不僅能讓你有效的增減重,更能幫助你遠離百病

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