SOGO論壇

標題: 洋蔥 能夠預防骨質疏鬆症 [列印本頁]

作者: kinhwa    時間: 2013-10-5 12:45:37     標題: 洋蔥 能夠預防骨質疏鬆症

洋蔥   能夠預防骨質疏鬆症



想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧! 權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。

研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。 另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。

第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了25%。值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。

研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200~300 公克(10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。


愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷


附件: 1236305_325020527644868_806016621_n.jpg (2013-10-5 12:44:23, 5.99 KB) / 下載次數 0
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=Njc4MTIzOHwxNWNiNmNlN3wxNzUzMjAzMDg3fDB8MA%3D%3D
作者: ktr268765    時間: 2013-10-5 17:02:46

完全沒想到洋蔥又這樣的功效呢!!!
看來預防保健洋蔥是個好物!!




歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/) Powered by OURSOGO.COM