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標題: 膳食纖食好處多喔! [列印本頁]

作者: kinhwa    時間: 2013-11-5 00:57:39     標題: 膳食纖食好處多喔!

膳食纖食好處多喔!





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作者: ddmilk    時間: 2013-11-5 13:51:50

膳食纖維真的很重要
我每到秋天乾燥氣候
一定會便秘
我老媽就會要求我三餐吃水果
甚至每天一顆文旦或袖子
果然不再便秘了





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