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標題: 雲門穴及中府穴~沒事多按按~ [列印本頁]

作者: tramoj 時間: 2013-12-1 16:11:06 標題: 雲門穴及中府穴~沒事多按按~

※這兩穴的主要作用
一是強化呼吸系統；
二是防治乳癌；
三是具有安神作用。

※穴位：
中府：胸壁前之外上部位，在三、四肋骨之間。
雲門：在鎖骨下部之外端，也就是胸大肌之上緣與鎖骨的凹陷之處。

※主治：
呼吸系統毛病、心臟病、安神、肋間神經痛、肩背神經痛。

※主要特性：
此二穴屬於「手太陰肺經」，主人體的呼吸系統。十二經絡始於肺經，肺經起點是「中府」穴，然後上行至「雲門」穴。
人的氣血就像一個環，始於「手太陰肺經」，歸於「足厥陰肝經」，後者歸於有名的「期門穴」；前者即起於「中府穴」。

雲門穴則為肺經之「募穴」，是經絡中手與足太陰經相會之處。所以可以瀉胸中之熱，及身體之煩熱。
所以這兩穴同時具有生理及心理的效果。

在解剖上，這部位往下是人體淋巴聚集之處，配合腋下的按摩等刺激，可提高免疫力。對婦女乳癌具預防效果。

※刺激方法：
按摩或以空掌適力拍打，時間約1-2分鐘。

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