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標題: 【如何防此脫髮、白髮】~常按兩穴能滋陰烏髮~ [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2013-12-8 00:55:59 標題: 【如何防此脫髮、白髮】~常按兩穴能滋陰烏髮~

【如何防此脫髮、白髮】~常按兩穴能滋陰烏髮~

【如何防此脫髮、白髮】~常按兩穴能滋陰烏髮~
　　
中醫認為，脫髮、白髮是由於肝腎不足，精血虧虛、氣滯血淤，使得氣血不能上至頭頂滋養毛根所致。而經常按摩風池和太溪穴，可滋陰烏髮。

●●●按摩方法：每日

※一.用十指沿著髮際線，由前額到後腦稍加用力梳理30~50次，按摩至後腦部時順勢拿捏頸部20~30次，

※二.用拇指點按頭部的風池穴及足部的太溪穴，每穴各1分鐘。

※三.再用雙手五指叩擊頭部皮膚，以使頭皮溫度升高，頭皮潮紅為度。

※四.最後輕抓頭皮30~50次，以頭皮有熱感為佳。

附件: 1456566_621596461237168_2110236157_n.jpg (2013-12-8 00:55:49, 83.44 KB) / 下載次數 6
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作者: jim66 時間: 2013-12-8 17:06:50

洗頭髮還是要按摩按摩才有用啊!!!感謝分享~~~

作者: weijiun 時間: 2013-12-8 23:14:52

可以嘗試一下，穴道按摩是知名的中國醫學。

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