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標題: 冬天到了會變的比較常肚子餓嗎? [列印本頁]

作者: 吉兒 時間: 2014-1-6 01:52:59 標題: 冬天到了會變的比較常肚子餓嗎?

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作者: yoyo854618 時間: 2014-1-6 18:30:41

樓主看起來食慾很大喔

夏天比較悶熱,所以沒食慾,一天1,2餐是正常的,

可是到了冬天,自然想要補一下壓,一天吃3,4餐,

建議樓主怕胖的話,可以"少量多餐"可以多餐但是一次吃的不要太多,

至於過年,吃到5很正常喔......

到處大家都在請客,要不然就是家裡煮的很豐盛,這時候過年又冷,

自然而然過年自然會發福摟,這不能避免的

總而言之樓主從整體上來看,是沒問題低! ! ! ! ! 只是好奇樓主有吃宵夜習慣?

作者: holysong 時間: 2014-1-9 06:16:53

冬天時因為身體為了抵抗寒冷所以需要大量的熱量補充

也就是因為這樣所以會一直想要攝取熱量

作者: EASYLUCK 時間: 2014-1-9 11:36:00

冬天熱量消耗比較大
比較常肚子餓是正常的

作者: whatsapp 時間: 2014-1-10 16:04:10

冬天就是要不斷的吃吃吃
補充能量才行

作者: phtn 時間: 2014-1-12 14:09:50

不會吧，我因為冬天太冷不大想運動，結果反而比夏天吃的少

作者: qwert1459 時間: 2014-1-28 12:29:21

冬天天氣太冷要多吃東西補充熱量哈哈吃肥肥好過冬

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