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標題: 坐月子要吃什麼?? [列印本頁]

作者: ttnagpke 時間: 2014-1-10 14:03:39 標題: 坐月子要吃什麼??

這是別人建議我的大家看看吧
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養肝湯杜仲水養肝湯杜仲水養肝湯
養肝湯杜仲水養肝湯杜仲水
早餐豬肝湯歸耆豬肝湯杜仲腰花鱈魚土豆/豬肝

中餐歸耆鱸魚湯芝麻鱸魚湯無刺虱目魚土豆/豬肝青木瓜燉
豬肝
晚餐當歸黃耆雞淮山排骨何首烏雞黑豆/排骨杜仲/排骨

點心紅豆湯香薑紅豆湯淮山紅豆湯五穀意仁飯八寶粥
八寶粥百合蓮子粥芝麻糊香菇排骨湯油飯
油飯紅豆飯福圓糯米粥麻油腰子福圓米糕

青菜2份水果2份
1，2 ，3 ，4 ，5
代表星期一至五~~六日可自已調~~

作者: 雨中的火花 時間: 2014-1-26 17:13:25

怎麼沒有麻油雞呢

坐月子不是都要吃麻油雞嗎?

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