SOGO論壇
標題:
香焗海鮮盞
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作者:
a29615415
時間:
2014-1-21 17:19:21
標題:
香焗海鮮盞
材料:
蛋塔千層酥皮1條 牛奶2杯 洋蔥1/4顆
火腿30g 干貝、蝦仁、魚片、蛤蜊肉各適量 奶油、麵粉各50g 比薩專用起司適量
調味料:鹽適量
作法:
1 干貝、蝦仁、魚片、蛤蜊肉洗淨,汆燙至熟。
2 洋蔥及火腿洗淨,切小丁。起油鍋將洋蔥及火腿略炒,撈出備用。
3 奶油放入平底鍋,用小火讓奶油融化,加入麵粉略炒香,慢慢加入牛奶一起拌炒,炒至糊狀。
4 酥皮放入蛋塔模具中,將麵糊倒入,依序加入1和2,起司放在最上方,入預熱至250℃的烤箱中,烤約8分鐘即可。
小祕笈:
料理一點通
此道料理的重點在於烤箱一定要預熱完成。
附件:
香焗海鮮盞.jpg
(2014-1-21 17:19:47, 25.01 KB) / 下載次數 10
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