SOGO論壇

標題: 《烤過的蘋果鈣的活性會提升膳食纖維活性大增9倍》 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-2-9 13:01:42 標題: 《烤過的蘋果鈣的活性會提升膳食纖維活性大增9倍》

《烤過的蘋果鈣的活性會提升膳食纖維活性大增9倍》

烤蘋果的做法:

首先準備
1.蘋果1～2顆洗淨切片（不用削皮）；
2.柳橙1顆榨汁；
3.肉桂粉（依個人喜好），

將它們都放在錫箔紙上，放入烤箱以200度烘烤20～30分鐘左右，隨即完成。

烤過的蘋果，當鈣的活性會提升，膳食纖維的活性還會大增9倍，
可以幫助體內水分代謝，讓你免除便秘的困擾，和消除惱人水腫。

附件: 1613893_587305538008166_2910623_n.jpg (2014-2-9 13:01:25, 52.11 KB) / 下載次數 5
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=NzYzMTc3NXxhMDkyODBkNHwxNzU0Njc0NTUwfDB8MA%3D%3D

作者: 楊昌勝 時間: 2014-2-9 16:59:43

吃蘋果好處多多可以幫助消化養顏美容

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)