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標題: 【清腸又美顏的8大“排毒”高手】 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-2-10 00:48:50 標題: 【清腸又美顏的8大“排毒”高手】

【清腸又美顏的8大“排毒”高手】

想要身體健康、皮膚水嫩，排毒自然很重要了。而身邊的一些食物，就可以幫你達到排毒+美膚的雙重功效....

冬菇：提高人體排毒能力，降低膽固醇
木耳：消除血液熱毒
海帶：降低膽固醇、排除放射性物質
胡蘿蔔：防止血管硬化、降低膽固醇

南瓜：除體內重金屬及農藥
洋蔥: 促進腸胃蠕動助排便、有效改善皮膚
菠菜：清理腸胃熱毒
花椰菜：清理血管

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作者: 0931877365 時間: 2014-2-10 09:17:18

哈哈謝謝分享

很不錯的食物身體保養法

作者: 楊昌勝 時間: 2014-2-10 20:40:53

想要增加體內的排毒能力多吃一些抗氧化的蔬果會有幫助的

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