很朋友都喜歡喝濃茶,特別較多的男士,那麼喝濃茶有什麼好處?有什麼副作用呢,下面跟著小編一起來看看吧。
濃茶的好處:濃茶,就是指泡茶的時候茶葉的用量超過了常規,喝濃茶也有一定的好處,清熱解毒,抗癌還有助消化,還能增強記憶力,提神。有濕熱和經常吸煙,飲酒的人都可以喝濃茶,因為可以清熱解毒,幫助醒酒,吃了過多油膩的食物,也可以喝些濃茶幫助去膩。口腔發炎,喉嚨腫痛的人也可以飲用濃茶,有消炎殺菌的作用。
濃茶的副作用:喝過多的濃茶也會有副作用,經常喝過量濃茶不僅容易引起氟中毒,還會使多種營養素流失,濃茶中過量的咖啡因也會導致神經過度興奮、嚴重失眠,對胃和心臟都不大好,濃茶會不利於鐵的吸收,可能導致貧血,特別是針對女性,所以女性在經期、孕期、產期、哺乳期等期間應盡量少喝濃茶。
歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/) | Powered by OURSOGO.COM |