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標題: 【常吃青蔥！輕鬆解毒】 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-3-24 07:19:19 標題: 【常吃青蔥！輕鬆解毒】

【常吃青蔥！輕鬆解毒】

青蔥屬平性食物，蔥葉屬於熱性，有發汗解毒散腫功效；蔥白則為寒性以緩解頭痛鼻塞症狀。青蔥含多醣體和三類，具有抗癌、預防並緩解心血管疾病、消化及呼吸系統疾病、提高人體免疫機能及抗氧化功能。

據藥理研究，蔥有較強的殺菌作用，特別是對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用比較明顯。青蔥能刺激汗腺，有發汗作用，並能促進消化液分泌，有健胃作用，可以幫助人們恢復身體機能，補給熱量，特別是貧血、低血壓和怕冷的人，更應該多吃青蔥。快來加入抵制寒的大軍吧！

附件: 1959399_611474778922652_1026830603_n.jpg (2014-3-24 07:19:14, 32.61 KB) / 下載次數 0
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作者: li1215 時間: 2014-3-24 13:50:41

謝謝分享蔥薑蒜這三種配料多食有益健康

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