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標題: 玉米火腿蛋炒飯 [列印本頁]

作者: 神秘天蠍座 時間: 2014-4-7 11:05:58 標題: 玉米火腿蛋炒飯

本帖最後由神秘天蠍座於 2014-4-7 11:07 編輯

【食材】：
玉米罐頭1/4罐、火腿3片、冷白飯1碗、青蔥2根、雞蛋2顆、罐頭鮪魚肉1大匙

【調味料】：
鹽巴1匙、黑胡椒粉1匙

【做法】：
1.備料：玉米用水沖洗、鮪魚戳碎、蔥切花、火腿切末、打蛋液。
2.起鍋熱油，放入蔥、火腿拌炒，接著加入蛋液、白飯翻炒，蓋鍋燜煮後繼續翻炒。
3.同上鍋，加入鮪魚炒勻，接著以黑胡椒1匙、鹽1匙調味，蓋鍋燜煮後翻炒，最後加入玉米炒勻即可。
【教學】：
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1yz1n8sd4z4&list=PL0B13F3DDC95DF4FD[/youtube]

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