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標題: 【養生食療三字經】 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-5-8 07:54:19 標題: 【養生食療三字經】

【養生食療三字經】

《吃什麼補什麼》

養頭髮，吃芝麻。
要安神，吃棗仁。
嘔吐止，吃芒果。
祛風濕，吃胡椒。
益補脾，吃山藥。
益補肺，吃百合。
要健腦，吃核桃。
益補腎，吃蘋果。
吃葡萄，補肝腎。
吃鮮桃，益五臟。
烏龍茶，減肥佳。
身材秀，吃土豆。
氣血虛，吃荔枝。
葡萄甜，補血源。

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作者: ddmilk 時間: 2014-5-8 13:25:20

這十四種食物
以後要常吃了

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