SOGO論壇

標題: 涼拌龍鬚菜 [列印本頁]

作者: a29615415 時間: 2014-5-16 00:11:07 標題: 涼拌龍鬚菜

簡介
龍鬚菜是夏季裡實惠又健康的當季蔬菜
不需一滴油
只要加上一些簡單的調味
就能成為一道美味又清爽的美麗料理喔!

食材
龍鬚菜ㄧ把
美乃滋適量
魚鬆或細肉鬆適量
香鬆適量

作法
1 龍鬚菜挑成適當的長度,入滾水中川燙後,放涼備用龍鬚菜挑成適當的長度,入滾水中川燙後,放涼備用
2 盤中平鋪龍鬚菜,擠上美乃芝盤中平鋪龍鬚菜,擠上美乃芝
3 灑上魚鬆或肉鬆灑上魚鬆或肉鬆
4 最後灑上香鬆最後灑上香鬆
5 也可做成小份量的形狀,就是美味又美麗的一道清爽料理囉! 也可做成小份量的形狀,就是美味又美麗的一道清爽料理囉!

附件: large_b4151bccaa53666c.jpg (2014-5-16 00:08:58, 76.63 KB) / 下載次數 2
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3NHwwMzk1MWQ5M3wxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

附件: 1.jpg (2014-5-16 00:10:37, 14.58 KB) / 下載次數 2
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3NXw1N2RmOGQzMnwxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

附件: 2.jpg (2014-5-16 00:10:42, 14.1 KB) / 下載次數 1
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3Nnw5NDk0ZTk4YXwxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

附件: 3.jpg (2014-5-16 00:10:49, 17.24 KB) / 下載次數 1
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3N3wyZTliMjIwOXwxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

附件: 4.jpg (2014-5-16 00:10:56, 16.82 KB) / 下載次數 1
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3OHxkYTYwZTY0MnwxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

附件: 5.jpg (2014-5-16 00:11:03, 9.11 KB) / 下載次數 2
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODE1NjI3OXw1YzI0MjczOHwxNzY4Njg2MjI2fDB8MA%3D%3D

作者: love00 時間: 2014-5-16 16:22:59

每次買龍鬚菜都買到非常"刮"..但看到您弄成小小一份,好像很可口耶~~

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)