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標題: 也算是養生～～ [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-5-16 08:10:15 標題: 也算是養生～～

也算是養生～～

夏不睡石，秋不睡板。
春不露臍，冬不蒙頭。
白天多動，夜裡少夢。
睡前洗腳，勝吃補藥。
晚上開窗，一覺都香。
貪涼失蓋，不病才怪。
早睡早起，怡神爽氣，
貪房貪睡，添病減歲。
一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。
枕頭不選對，越睡人越累。
先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。
睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
睡覺不點燈，早起頭不暈。
要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。

附件: 10325620_637792072957589_2224646284275759045_n.jpg (2014-5-16 08:10:10, 85.55 KB) / 下載次數 60
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作者: ddmilk 時間: 2014-5-16 10:12:09

可見睡覺的方位很重要

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