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標題: 太極拳也有散手對打 [列印本頁]

作者: dekker 時間: 2014-7-1 21:46:04 標題: 太極拳也有散手對打

一般人只知道太極拳是慢吞吞的拳術，甚至於會學得不能運用在對打中。
其實不論是陳式太極，或楊式太極，都有他們的功防與用法。
其中楊式太極中的111式老架，又發展出了散手對打。主要先單人對練，而後再雙人對練。
可以讓學習者體會到實用的部份。

作者: cjyleon 時間: 2015-1-16 10:52:24

請問樓主知道太極拳推手在中部海線地區那裏學嗎？

練推手是否要先練站樁？把下盤穩固？謝謝

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