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標題: 毛豆不錯吃！！健康＆養生 [列印本頁]

作者: Yichieh 時間: 2014-8-1 14:59:10 標題: 毛豆不錯吃！！健康＆養生

我非常愛吃毛豆～清蒸或是腌漬都喜歡：）
居酒屋那種配啤酒也是～

跟朋友說他們都覺得不可思議！他們以為毛豆很普通～～
但其實毛豆營養價值很高的，裡面有B-胡蘿蔔素,葉黃素這些成分，還能抗氧化!!

我覺得大家想吃零食（偶爾嘴饞）的話，可以吃這個～
如果懶得烹調，可以買現成的或是零食豆豆比（枝豆）也ok
是一樣的東西～好吃無負擔喲！！

聽說毛豆也可以入菜，有人有試過嗎？？可以推薦幾道嗎？

作者: tinoh 時間: 2014-8-2 01:29:49

以前還有泡沫紅茶店時超喜歡去店裡點毛豆(透露年紀了...
後來都到大賣場時順便買
今天有看到這零食上面寫"枝豆" 後來才知道是毛豆

感覺可以去買一包吃看看~~

作者: 懶人漫遊 時間: 2014-8-2 23:59:06

我們辦公室的同事也都很愛吃毛豆欸
大家都覺得他低熱量吃起來又很有飽足感很不錯
我們還會相約去公司附近的農會買農會自製毛豆當下午茶!!
前幾天才有人帶豆豆比來分給大家吃
還滿好吃的欸有保留毛豆原本的味道
而且跟我的鐵觀音配起來很搭

作者: dearut310 時間: 2014-8-3 12:06:19

我也喜歡毛豆真的既健康又好吃!!!

作者: ldhsea1313 時間: 2014-8-3 13:54:07

我也愛毛豆
而且有點胡椒味的話會很順口
一口接一口停不下來哈哈

作者: 林小寧 時間: 2014-8-4 23:36:18

豆豆比的枝豆真的超好吃的，
每次都會不小心把一整盒吃完，
它可以拿來入菜??
還是第一次聽到耶，
感覺好好吃喔，
有人可以分享食譜嗎?

作者: lucky770329 時間: 2014-8-6 21:28:34

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