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標題: 【食疗也需辩证】 [列印本頁]

作者: Kidsky 時間: 2014-8-2 15:27:45 標題: 【食疗也需辩证】

【食疗也需辩证】最近每天有人问我能否喝“红豆薏米水”，可见其流行之广，大家都认为这是除湿的妙方，而我的回答是一律不能喝，此方确实可除湿热，而绝大部分人是寒湿体质，薏米红豆虽有利湿功效，但薏米性寒，会伤阳气，而红豆不易消化，会损伤脾胃，湿的本质是脾胃阳气亏虚，利水只是治标，温阳健脾才是治本之法。（by@中醫_知行者）

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