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標題: 低頭族當心!【3C普及 視力4大殺手】 [列印本頁]

作者: kinhwa    時間: 2014-10-1 09:12:18     標題: 低頭族當心!【3C普及 視力4大殺手】

低頭族當心!【3C普及 視力4大殺手】

     

3C普及,手機上網停不了,中華民國眼科醫學會指出,手機螢幕字體太小,近距離看螢幕、以及通勤時仍緊盯螢幕不放、長時間忘記眨眼等,是視力的四大殺手。睫狀肌常處於緊張狀態,高度近視增加,若得白內障更可能引發失明危機。

以手機閱讀網頁,字體大小平均僅報紙的30%至80%,字越小,越需要拿近一點辨認,眼睛要更用力對焦;此外,不少人通勤時會利用空檔看手機,在晃動的情況下緊盯螢幕,眼睛需不斷的瞬間調整焦距,易造成眼睛不適,這些用眼習慣都會讓眼睛的睫狀肌不斷處於緊張狀態,還有長時間看螢幕,容易忘記眨眼,也會乾眼不適。

(資料來源:聯合晚報)

附件: 10612538_773751419355004_5985972936502755374_n.jpg (2014-10-1 09:12:12, 44.58 KB) / 下載次數 12
https://oursogo.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODcwMTE2NXxjZjViMzFmNHwxNzU2MDE0MjA3fDB8MA%3D%3D
作者: loveliu65    時間: 2014-10-1 10:18:13

難怪眼睛越來越差了!
從兩隻0.2變近視
作者: Vanci    時間: 2014-10-1 16:26:37

手機雖然很方便但卻也是有副作用的產生

作者: 江小颯    時間: 2014-10-10 12:11:35

謝謝你的心得分享   受益良多
作者: adf    時間: 2014-10-11 03:09:53


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